扁桃体炎通常在7-10天内会好转，具体恢复时间取决于病因、治疗方式和个人体质。急性扁桃体炎多由细菌或病毒感染引起，慢性扁桃体炎则可能与反复感染或免疫系统问题有关。治疗包括药物治疗、家庭护理和必要时的手术干预。
1、药物治疗
急性扁桃体炎的治疗以药物为主。细菌感染引起的扁桃体炎通常使用抗生素，如阿莫西林、头孢类药物或青霉素，疗程一般为7-10天。病毒感染则无需抗生素，可通过抗病毒药物或对症治疗缓解症状，如布洛芬或对乙酰氨基酚用于退烧止痛。慢性扁桃体炎可能需要长期使用免疫调节药物或局部抗菌漱口水。
2、家庭护理
家庭护理对扁桃体炎的恢复至关重要。多喝温水或温盐水漱口有助于缓解喉咙疼痛和炎症。避免刺激性食物，如辛辣、油腻或过热的食物，选择清淡、易消化的流质或半流质饮食。保持室内空气湿润，使用加湿器或蒸汽吸入有助于减轻喉咙不适。
3、手术治疗
对于反复发作的慢性扁桃体炎或严重影响生活质量的情况，医生可能建议手术切除扁桃体（扁桃体切除术）。手术适用于每年发作超过5次、扁桃体肥大导致呼吸困难或吞咽困难的患者。术后恢复期通常为1-2周，需注意饮食清淡、避免剧烈运动。
扁桃体炎的恢复时间因人而异，急性期及时治疗可缩短病程，慢性期则需长期管理。若症状持续超过10天或出现高热、呼吸困难等严重情况，应及时就医。通过合理治疗和护理，大多数患者可在短期内恢复健康。
