小儿多动症的症状主要包括注意力不集中、活动过度、冲动行为、学习困难以及情绪不稳定。这些症状可能对孩子的日常生活和学习产生显著影响。
1、注意力不集中：患儿难以长时间专注于一项任务，容易分心，常表现为忘记作业、丢三落四。家长可通过制定规律的学习计划、减少外界干扰来帮助孩子提高注意力。
2、活动过度：患儿表现出异常活跃，无法安静坐着，经常跑来跑去或手脚不停。家长可为孩子安排适当的体育活动，如跑步、游泳，以消耗多余精力。
3、冲动行为：患儿常表现为无法等待、插话或打断他人，行为缺乏计划性。家长应教导孩子耐心等待，通过角色扮演等方式帮助孩子理解社交规则。
4、学习困难：由于注意力不集中，患儿在学习上常遇到困难，表现为成绩下降、理解能力差。家长可与老师沟通，制定个性化的学习方案，帮助孩子克服学习障碍。
5、情绪不稳定：患儿情绪波动较大，易怒、焦虑或沮丧。家长应给予孩子情感支持，通过正念训练或心理咨询帮助孩子管理情绪。
在日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免摄入过多糖分和咖啡因；鼓励孩子参与户外活动，如骑自行车、打篮球，以促进身心健康；同时，家长应保持耐心，与孩子建立良好的沟通，帮助其逐步改善多动症症状。若症状持续加重，建议及时就医，寻求专业治疗。
