一般情况下，胎记不会对人体造成损害，如果胎记比较大，并且长有黑色长毛，出现这种情况需要加强注意，这种胎记恶化的几率比较大，需要到最先进的医疗机构进行诊断，采取合适的方法去除胎记，避免胎记发生恶化，去除胎记的手术中要避免因为操作不正确而产生的各种不良症状，从生活中的小事做起，防止病情出现反复的现象，坚持治疗，应该保持良好的情绪，日常生活中必须调整好工作时间和充足的睡眠时间，不要出现熬夜，疲惫的现象，提高饮食方面的营养，多吃些含营养价值较高的蔬菜和水果，不可以吃辛辣刺激性的食物以及喝碳酸饮料的食物。
