子宫内膜5mm一般不利于怀孕，但存在个体差异。
子宫内膜厚度是影响胚胎着床的关键因素之一。在月经周期中，子宫内膜会经历增殖期、分泌期和脱落期三个阶段。增殖期子宫内膜逐渐增厚，分泌期达到最厚，为胚胎着床做准备。通常认为子宫内膜厚度在8-14mm时最适合胚胎着床。5mm的子宫内膜厚度较薄，可能影响胚胎着床和发育。子宫内膜薄可能与内分泌失调、宫腔操作史、子宫内膜炎症等因素有关。
少数女性在子宫内膜较薄的情况下仍可能成功怀孕，这与个体差异、胚胎质量等因素有关。但子宫内膜5mm时怀孕概率较低，且流产风险相对较高。建议通过超声监测子宫内膜变化，结合激素水平评估，在医生指导下进行调理或治疗。
备孕期间应保持规律作息，避免过度劳累，适当补充优质蛋白和维生素E，有助于改善子宫内膜环境。
