眼袋大肤色暗黄头发掉多和月经前后长痘多怎么办才好？

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竺平副主任医师

江苏省中医院

痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多，内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染和炎症反应等因素有关。意见建议：建议口服A酸，平时、多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态

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