有高血脂可以吃驴骨子汤吗

Question

有高血脂可以吃驴骨子汤吗

Answer 1

不建议。高血脂是指血液中甘油三酯或胆固醇的含量超出正常水平，多与不爱运动喜欢油炸油腻及高脂肪高胆固醇食物有关。因此在饮食上应以清淡为主，少吃胆固醇高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果及深海鱼类，每天可以用山楂煮水代茶饮人家就好想好的降脂功效。