其实每一位女性朋友的生理周期并不一样，最多也有40天左右的，一般情况下女性朋友就是月经结束半个月以后，都是排卵期，在这一时间段也是比较容易怀孕的。但备孕成功与否，男方也至关重要，如果没有优质的精子，想要成功备孕也是较难的。以下5种方法可知道自己是否排卵1、宫颈粘液法;在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。2、基础体温法;每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。3、宫颈黏液;排卵期白带呈透明蛋清状，而且弹性较好，拉丝也很长，在拉丝度最长的一天可判断为排卵日。4、排卵试纸;监测排卵的方法有很多，部分女性经常会使用排卵试纸，这也是目前使用率比较高的一种监测排卵的方式。5、B超检测;B超检测排卵也是比较可行的一种方法，在月经周期第8-10天开始，每天检测。
