饮食中要注意什么来预防弱精症？

Question

饮食中要注意什么来预防弱精症？

Answer 1

平时如果有弱精症的现象，有效预防的方法，主要就是保证充足的睡眠是激素水平分泌均衡，同时进行相关的营养支持，尽量以高蛋白的食物为主，但是要尽量减少一些不良的生活习惯的刺激。