做小飞燕时腰疼正常吗

Question

做小飞燕时腰疼正常吗

Answer 1

小飞燕这个锻炼动作，关于腰部的许多疼痛性疾病，有很好的康复后果。首先，它自身不可能引发来头胀的觉得。既然您有这个出现，应该看一看体循环的动脉血压状况怎样。每次连续2～3秒，然后肌肉放松休息2～3秒，此为一个周期。