大人流感病毒感染会传染，主要通过飞沫传播和接触传播。
流感病毒具有高度传染性，感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫可传播给周围人群。接触被病毒污染的物体表面后触摸口鼻也可能导致传播。流感病毒在密闭环境中传播概率更高，例如办公室、教室或公共交通工具。感染者在症状出现前1天到发病后5-7天均可能传播病毒，儿童和免疫力低下者排毒时间可能更长。
预防流感传播需注意个人卫生，勤洗手并避免用手触摸面部。流感高发季节应减少前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。保持室内通风有助于降低病毒浓度。出现流感症状时应居家休息，避免与他人密切接触。接种流感疫苗是预防感染的有效手段，建议高风险人群每年接种。
