蒙医把脉是一种结合触诊与经验判断的诊断方法，主要通过按压患者桡动脉不同位置来评估气血运行和脏腑功能状态。
蒙医把脉时通常要求患者保持平静状态，医师用食指、中指、无名指三指并拢，分别按压患者手腕桡侧的寸、关、尺三个部位。寸口对应心肺功能，关部反映肝胆脾胃状态，尺部则与肾及下焦相关。医师通过感知脉搏的强弱、快慢、滑涩等变化，结合患者体表温度、汗液分泌等体征，综合判断体内赫依、希拉、巴达干三根平衡状态。与传统中医脉诊相比，蒙医更注重脉搏的节律变化与体表征象的联动分析，认为异常脉象可能提示特定脏腑的寒热失衡或气血瘀滞。
蒙医把脉过程中会观察脉象的七种基础特征，包括脉位深浅、脉率快慢、脉力强弱、脉道粗细、脉形长短、脉势滑涩以及脉律齐整度。典型脉型如洪脉可能提示希拉偏盛，细弱脉多与赫依紊乱相关，而沉迟脉常反映巴达干积聚。诊断时还需结合患者年龄、季节、地域等因素，例如冬季脉象偏沉属正常生理现象。部分特殊脉象如雀啄脉或屋漏脉可能预示严重疾病，需配合尿诊、舌诊等其他蒙医诊断技术进一步确认。
蒙医把脉后常给出饮食调理建议，如赫依型体质者宜食用温性食物，希拉偏盛者需避免辛辣。诊断结果可能指导使用蒙药方剂如嘎日迪五味丸或通拉嘎五味汤散进行调理。建议在接受蒙医把脉前避免剧烈运动和情绪波动，诊断后遵医嘱进行后续治疗或生活方式调整。
