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友甲亢的人可不可以吃亚麻子
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友甲亢的人可不可以吃亚麻子
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张笑
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亚麻子含有丰富的膳食纤维和不饱和酸。适量的摄入，可以有效产生抗氧化作用，也有保护血管，降低血脂的辅佐作用，甲亢患者可以适量的食用，患者避免吃辛辣刺激的食物和含碘的食物，含碘的食物主要是海产品，比如海带，紫菜，海鱼类，虾类等
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