性格太强势不知道如何改变怎么办？

Question

性格太强势不知道如何改变怎么办？

Answer 1

性格太强势，不知道怎么改变这种情况，通过自己的认知行为疗法来改变。主要是改变自己的认知。要认识到性格太强势，会给自己和他人带来一定的伤害。要站在对方的角度考虑问题。