为什么我一胖就会很自卑

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出现身体胖了以后会自卑，这种情况主要是太在意自己的形象，害怕过胖被别人负面的评价，所以可能会有一些自卑心理。学会接纳自己。但是也要注意有健康的体重，才能有健康的身体的，注意营养均衡。