开合跳能瘦上半身肥胖吗？

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开合跳能瘦上半身肥胖吗？

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张明利

张明利主任医师

河南省中医药研究院

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是能够帮助你充分的燃烧脂肪，针对于上半身肥胖的患者来说，也是可以去进行锻炼的，另外除了上半身的锻炼可以调节肥胖以外，还要控制饮食和合理的饮食搭配，上合理的运动才能够充分的达到效果

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