静脉曲张适合运动么？

Question

静脉曲张适合运动么？

Answer 1

静脉曲张可以锻炼，静脉曲张指下肢静脉曲张，可以加强下肢锻炼，如推拉小腿，快速步行，双腿前踢等，有利于静脉回流减少，血液淤积，推拉小腿，双腿前伸或自然下垂，从左腿开始双手分别置于小腿内外侧。