老是头晕没精神浑身无力怎么回事

Question

老是头晕没精神浑身无力怎么回事

Answer 1

头晕伴发浑身无力食欲不振的原因比较多。首先我们要监测一下血压，血糖看有没有存在高或低血压、低血糖等情况，这些情况均可引起头晕伴无力。如果出现该症状建议平时注意调节自己的生物钟，多吃些高蛋白的食物，多做些有氧运动，例如散步、跑步等。