这种情况有可能是平时压力比较大造成的，平时可以多让孩子做一些自己比较喜欢的事情，也可以多带孩子外出参加旅游，或者是多放松一下心情，这样对于改善症状有一定的效果。带孩子青春期的时候出现爱哭，爱发脾气的现象是比较正常的，一定要多加开导，这样能够更好的帮助改善。,13岁的孩子属于青春期，性格叛逆也是正常的，可以多带孩子参加亲子活动和慈善活动，能提高孩子适应社会的能力，还能培养孩子感恩父母，感恩社会的情感。让孩子吃一些排骨汤，纯奶,核桃等食物能够促进健康发育，避免过度批评孩子，不要让孩子长时间玩手机，电脑等有辐射的电子产品
