孩子数日一次大便可能与饮食及身体功能有关。饮食不当如食物过少或过于精细，可能导致肠道蠕动减缓，引发排便困难。便秘也是一个常见原因，由于孩子的胃肠道消化功能较弱，若饮水不足则可能引发便秘。除此之外，还有可能是由于胃肠功能紊乱和肠易激综合征等病理性因素导致的。针对胃肠功能紊乱，孩子可能受到应激状态刺激，导致胃肠道功能失调，出现腹痛、腹泻等症状。对于肠易激综合征，精神心理障碍和内脏高敏感性等因素可能导致排便异常。
针对以上情况，家长首先可以通过调整孩子的饮食来缓解症状，多摄入富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果等。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。在医生的指导下，可以使用药物如开塞露辅助通便，以及服用益生菌等药物调理肠道菌群。同时，注意保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物的摄入，以减轻肠胃负担，促进病情恢复。
