牙龈萎缩怎么预防与恢复

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牙龈萎缩日常生活中如果想预防和萎缩首先建议你要养成一些合理的刷牙习惯，可以使用一些巴氏刷牙法，同时还要定期的保持口腔的清洁，卫生定时的进行一些口腔医院进行一些洗牙，可以去除一些牙结石和牙菌斑是可以起到预防牙龈萎缩的效果。