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髌骨脱位术后5周怎么练弯脚
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髌骨脱位术后5周怎么练弯脚
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会,不能怕痛,烫洗的时候可以用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗,加上关节功能锻炼来进行缓解可以起到很好的效果
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