感冒需要提前预防的吗？

Question

感冒需要提前预防的吗？

Answer 1

关于预防感冒，首先要有一个健康的好身体，积极参加锻炼可以提高身体免疫力，饮食方面做到营养均衡，不挑食，不偏食，在感冒流行期间，尽量不去人员密集的公共场所，做好个人卫生，避免着凉感冒，可以喝点板蓝根进行预防。