孩子眼睛近视吃什么好

Question

孩子眼睛近视吃什么好

Answer 1

眼睛近视了，应该吃一些对眼睛好的食物，多补充维生素a，比如像胡萝卜就是对眼睛很好的一种食物，但是注意吃胡萝卜的时候建议炒熟或者是蒸熟，这样胡萝卜里面的维生素a才能够被有效的吸收，另外近视一方面跟遗传有关，一方面跟平时不好的用眼习惯有关系，所以平时要注意正确的用眼。