脂溢性皮炎可通过局部用药、抗真菌治疗、光疗、日常护理等方式治疗。脂溢性皮炎通常由皮脂分泌过多、真菌感染、免疫异常、环境刺激、遗传因素等原因引起。
1、局部用药：使用含有糖皮质激素的药膏如氢化可的松乳膏1％、曲安奈德乳膏0.1％可缓解炎症和瘙痒。抗真菌药膏如酮康唑乳膏2％也有助于抑制真菌生长，改善症状。
2、抗真菌治疗：口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊100mg/次，每日一次或氟康唑片50mg/次，每日一次可有效控制真菌感染，减少皮脂分泌过多的情况。
3、光疗：紫外线光疗UVB可调节皮肤免疫反应，减少炎症和皮脂分泌。每周进行2-3次光疗，每次持续10-15分钟，需在专业医生指导下进行。
4、日常护理：避免使用刺激性化妆品和清洁产品，选择温和的洁面乳和保湿霜。保持头皮和面部清洁，定期使用含有水杨酸或硫磺成分的洗发水，有助于减少皮屑和油脂堆积。
5、饮食调节：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含维生素B族和锌的食物如全谷物、坚果、鱼类等，有助于调节皮脂分泌和改善皮肤健康。
脂溢性皮炎的治疗需要结合药物、护理和生活方式的综合干预。日常护理中，建议使用温和的清洁产品，避免过度清洁和刺激皮肤。饮食上，减少高糖高脂食物，增加富含维生素B族和锌的食物如全谷物、坚果、鱼类等，有助于调节皮脂分泌。运动方面，适度的有氧运动如快走、游泳等可促进血液循环，改善皮肤代谢。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。
