孕期消化不好怎么办?

Question

孕期消化不好怎么办?

Answer 1

孕期消化不好这种情况建议要注意养成良好的生活习惯，包括小米粥，米饭，面条，面片等易消化的，平时饮食要清淡规律的作息，不要劳累和熬夜，避免吃油腻油炸的，不要吃辛辣刺激的，保证充足的睡眠的。