肾阴虚多运动有好处吗

Question

肾阴虚多运动有好处吗

Answer 1

肾阴虚的患者多运动对肾阴虚并没有太大的好处，因为运动出汗会耗伤体内的津液，肾阴虚本身是津液不足导致的，如果大量的运动会加重病情，心虚的患者要注意休息，可以口服滋阴降火的药物治疗，临床常见的有六味地黄丸，知柏地黄丸。