肠胃型感冒吃什么食物好

Question

肠胃型感冒吃什么食物好

Answer 1

肠胃型感冒是感冒的一种，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，宜清淡饮食，吃易消化和养胃的食物好，如小米粥、面条、鸡蛋羹等，宜吃白菜、菠菜、西红柿、苹果等新鲜蔬菜或水果。胃肠型感冒由于有腹泻、呕吐等症状，建议感冒期间注意及时补充水分，保持体内电解质平衡，避免吃辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物，也不宜吃冰激凌等过于寒凉的食物，以免加重症状。