脑震荡可以跑步或者运动吗？

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脑震荡的急性期是不可以跑步的，这是因为现在脑震荡还没有完全恢复呢，如果进行跑步有可能加重脑子的负担，从而出现脑震荡后遗症。一般来讲脑震荡以后要注意休息，休息时间在一个月左右，不头晕了才可以跑步。