前列腺一天喝多少毫升水

Question

前列腺一天喝多少毫升水

Answer 1

这个观点是对的。多喝水、勤排尿是预防前列腺疾病的第一要务。春天要保证每天6～8杯水（大约2500毫升）。还可以每天取白茅根20克，以沸水冲泡，全天代茶饮用。同时还要避免憋尿，这会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还可能导致排尿困难和尿潴留。