合欢皮和艾草一起泡脚能助睡眠吗

Question

合欢皮和艾草一起泡脚能助睡眠吗

Answer 1

合欢皮和艾草一起泡脚，一般可以起到助睡眠的作用。合欢皮有安神解郁和凉血消肿的作用，艾草有温经止血和散寒止痛的作用，两种药物一起泡脚可以治疗月经不调、淤血腹痛、失眠多梦、痛经、崩漏下血等疾病，可以缓解身体出现的失眠和月经紊乱症状，艾叶性温泡脚还可以去除身体的湿气和寒气，排出身体的毒素垃圾，有利于身体的健康。