这种多数考虑是膝关节退行性变，或者一些风湿和类风湿性关节炎导致的，少数是因为尿酸过高引起的痛风性关节炎，或者运动过程出现的损伤，最好是要到医院进行检查。治疗上可以外用罗浮山风湿膏，具体用药谨遵医嘱，平时在家多注意休息，也可以自我按摩一下。有可能是由于平常缺乏运动会导致膝关节周围血液循环不好，并且还会出现有关节的退变，突然间运动容易导致关节损伤而出现疼痛的症状，您暂时要注意关节的休养，多用热水泡脚，配合做些按摩来缓解，平常可以适当的慢跑锻炼膝关节，如果疼痛厉害还可以配合吃点氨糖美辛片，具体用药，谨遵医嘱。
