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闪腰后的正确睡姿是什么
提问时间:2022-10-27 06:49
|
1人回复
闪腰后的正确睡姿是什么
医生回答专区
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
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闪腰后的正确睡姿一般可以选择平躺,尽量不要侧卧或者是经常的翻身,能够缓解肌肉痉挛的情况,从而缓解疼痛。闪腰主要是由于腰部突然受力或者是剧烈的运动所引起的,会导致腰部肌肉或者是韧带损伤,从而出现疼痛以及活动受限的现象。一般可以口服活血化瘀的药物进行治疗,并且也可以在腰部贴一些止痛的膏药,能够有效的缓解疼痛。
回答于2022-10-27 07:23
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