自然流产后如果没有疲劳的感觉，一般24小时后就能够洗澡，但最好使用热水，有利于促进局部皮肤血液循环，防止着凉。另外在洗澡时一定要淋浴，不要坐浴，如果坐浴，洗澡水可能会进入阴道当中，会导致病原菌侵入子宫内膜，造成子宫内膜炎症。并且洗澡之后应该用干毛巾快速擦干头发和穿好衣服，以免着凉引起感冒，否则以后会出现腰酸、背痛的症状。要注意休息，半个月之内不要从事重体力劳动，要避免受寒，增加营养，多吃肉类、蛋类和豆制品，保证蛋白质的丰富摄入和丰富维生素，提高机体抵抗力，促进受损器官早日恢复，为以后的备孕做准备。
