肠胃感冒吃什么食物好

Question

肠胃感冒吃什么食物好

Answer 1

肠胃感冒可以吃山楂、冰糖炖雪梨、小米粥等食物比较好。1.山楂:山楂可以促进胃肠道消化和吸收，同时具有抗菌的作用，并且还可以补充机体所需要的能量，增强机体的免疫力，不会对疾病造成影响。2.冰糖炖雪梨:这类食物中含有丰富的维生素等营养成分，属于清淡的食物，对于呼吸系统是比较好的，可以补充机体所需要的能量，不会对疾病造成影响。3.小米粥:小米粥属于清淡易消化的流质饮食，还有糖分等营养成分，可以补充机体所需要的能量，并且不会对胃肠造成负担。