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月经期间可以吃葡萄吗
提问时间:2022-12-02 13:45
|
1人回复
月经期间可以吃葡萄吗
医生回答专区
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
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在月经期间女性是可以吃葡萄的,因为葡萄是一种营养丰富的水果,含有比较多的维生素,可以有效地增强女性的体质,而且葡萄里面还含有比较多的膳食纤维素,可以有效地预防女性在月经期间出现便秘的情况。在来月经的时候,女性的身体会比较虚弱,所以要多吃一些富含蛋白质的食物,同时女性要多注意休息,不要过于劳累,不然就容易出现月经不调的情况。
回答于2022-12-02 14:01
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月经期间是可以吃葡萄的,这并不会产生什么不好的影响,葡萄里面含有丰富的维生素和微量元素,这对身体是有一定好处的。但是最好不要吃刚从冰箱里面拿出来的葡萄,这可能会受凉,从而出现痛经。
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