吃东西胃胀是什么原因

Question

吃东西胃胀是什么原因

Answer 1

吃东西胃胀可能是吃得过多、肠道菌群失调等原因导致的。1.吃得过多:可能是经常暴饮暴食，吃较多食物等原因导致的。建议合理饮食，不可以吃多，饭后建议散步加快肠胃蠕动，促进消化吸收。2.肠道菌群失调:可能是饮食不规律导致的，建议在医生的指导下服用乳酸菌片等药物改善症状，日常生活中需要多吃水果蔬菜，减少辛辣食物的摄入。