高血脂吃什么菜水果好呢？我的血脂比较高，担心怀孕对胎儿不好...

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高血脂吃什么菜水果好呢？我的血脂比较高，担心怀孕对胎儿不好...

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张玲主任医师

河南省肿瘤医院

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????高血脂擅长吃:苹果所含丰富的果胶，有降胆固醇的功效。洋葱:洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体分解代谢起一定效用，较好地调整神经，增涨记忆，其溶解成分亦有较强的刺激食欲、协助吸收、增进炼化等功能。特别注意多吃新鲜的水果和蔬菜，保证每天坚持运动。

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