孩子体质差晚上睡觉爱出汗怎么回事

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孩子体质差晚上睡觉爱出汗怎么回事

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卢成瑜

卢成瑜主任医师

广州医科大学附属第一医院

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一是留意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻练.二是运动后发热时要及时松衣,不要汗湿衣。三是如果有发烧,要尽可能早的给点药治疗,不要误机病情.四是有病要一次性自愈,五是均衡膳食,增强营养,增强体质.人体所需的营养素有七种,即水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,维生素,膳食纤维.不要半途而废.六是要特训小孩自己的事自己做,要有相对读力的良好的生活和饮食习惯.

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