神疲乏力慢性咳嗽该怎么办

Question

神疲乏力慢性咳嗽该怎么办

Answer 1

目前，应该仍是有慢性炎症才会引起的这种表现，这一般是由长期刺激某些因素引起的，所以我们必须及时治疗，一旦疾病发生，应及时改善，否则如果持续时间长，就容易导致其他一些疾病也出现了。多食用一些蛋白质丰富和维生素多的食物，饮食上要注意荤素搭配，还有平时要注意规律作息，不要熬夜，保证睡眠，多样化饮食，应该多参加一些慢跑、快走、球类等运动，增强身体抵抗力。多喝温开水，多吃些新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性油腻的食物，避免着凉，忌烟忌酒。注意勤洗手，不去人多的地方，防止交叉传染。