最近老是腰酸怎么回事?

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这种情况常见就是腰肌劳损，是因为久坐久站引起的。可以外用一些消肿止痛祛风通络的药膏。另外可以做一些腰椎的推拿针灸拔火罐的中医疗法，对腰肌劳损也有很好的效果。物理治疗如微波治疗、中频脉冲电治疗或超声波治疗都可以消除局部的炎症，促进组织恢复。