分心木,别名胡桃衣,胡桃夹,胡桃隔,拉丁文名SemenJuglandis.落叶乔木,果实近球形,核果状,外果皮绿色。味苦涩,性平,无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东等地。大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了,岂不知那是多么好的东西!而它可以强烈的"补肾、固肾、",治疗"尿频、尿多、腰酸"还可以"活血、补血"。用核桃分心木泡水当茶喝,一天换一次。核桃分心木具有降血压、降血脂、降血糖的功效。常喝还可以预防癌症。饮食建议:每天吃新鲜的蔬菜水果和豆类、奶类及其制品,常吃鱼、肉、虾等动物性食物,每天的饮水量在1200毫升左右。保证充足的睡眠,适量运动。