高胆固醇高血脂如何注意饮食

Question

高胆固醇高血脂如何注意饮食

Answer 1

高胆固醇血症患者应避免各种动物内脏，如肠、胃、心、肝、脑、肾、肺等，避免食用海鱼、沙丁鱼、带鱼、贝类、海蟹等海鲜，并应戒烟戒酒。高脂血症饮食应少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，少吃甜食，多吃钾含量高的食物，多吃富含植物蛋白的食物，多吃富含膳食纤维的食物。