喝浓茶会不会导致月经不调

Question

喝浓茶会不会导致月经不调

Answer 1

喝浓茶一般不会导致月经失调，但是长时间喝浓茶，如果引发失眠的发生有可能会引发月经紊乱，长时间的熬夜失眠会引发女性内分泌失调，会出现月经失调的。女性喝茶叶一定要根据情况，不建议喝浓茶，茶叶当中含有茶多酚，容易引发兴奋，出现失眠情况，长时间失眠会引发内分泌紊乱，影响月经。再有，茶叶当中含有鞣酸，如果与体内的铁结合会形成鞣酸铁，会引发贫血情况发生;如果鞣酸与体内的钙结合会形成鞣酸钙，会出现便秘情况。所以女性喝茶一定要根据情况选择适合自己的茶，可以选择花茶，这样的茶会比较好。