1、饮食上的注意：在诱发哮喘的众多因素中，饮食作为一种特异性过敏原占有较高比例。易诱发哮喘的食物有牛奶、蛋类、海产品、豆类、某些水果、辣椒以及调味品，如胡椒、八角、茴香，还包括食用色素、香精、啤酒、汽水和冷饮等。那么哮喘病人吃什么好呢? 2、生活上的注意：经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减少发作。穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。
3、锻炼上的注意：在常见的体育运动项目中适合哮喘患者参加的依次是游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。所以，哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛，在轻松愉快的心境中达到锻炼身体的目的。
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