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喝卡布奇诺咖啡会变瘦吗
提问时间:2024-03-08 08:05
|
1人回复
喝卡布奇诺咖啡会变瘦吗
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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喝卡布奇诺不会变瘦,普通咖啡店中的一杯卡布奇诺所包含的热量就有155大卡,这么多热量,需要跳健美操46分钟才能够消化完,所以说减肥的人要少喝卡布奇诺咖啡。咖啡本身含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、烟碱酸、咖啡烟、生物碱、单宁酸等等成分,这些成分对人体的健康也会起到一定的帮助。但是喝咖啡也要适量,如果喝的太多会对身体健康造成一定的不良影响。
回答于2024-03-08 08:42
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