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蛋白高可以吃胶原蛋白吗
提问时间:2024-03-09 17:10
|
1人回复
蛋白高可以吃胶原蛋白吗
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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可以,富含蛋白质的食物可以补充胶原蛋白,胶原蛋白是一种对于人体真皮中的蛋白质,起到更饱满,更年轻的作用,蛋白质是通过氨基酸合成,多吃富含蛋白质的食物,在被人体吸收后会被分解成大小不同的氨基酸分子,在体内重新结合,形成胶原蛋白,可以增加皮肤的弹性。
回答于2024-03-09 17:44
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