复禾问答 抑郁症

反复出现自杀想法是抑郁症吗

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王青
王青 主任医师
临汾市人民医院
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多与人沟通交流,多参加户外活动,多和大自然进行接触,呼吸新鲜空气,缓解自身过度的紧张状态,更加有利于心理状态的放松,同时需要给自己一些心理暗示,因为通过检查已经降低了患病的可能性。这种情况只需要在半年之后进一步检查,就能够完全去除患病的可能。所以加强运动锻炼,提高自身健康水平,调节自身心理状态非常的重要。,恐艾症是一种心理疾病,即使没有感染艾滋病,但病人总是怀疑自己患有艾滋病,去多家医院检查后仍然要求检查。患者这个时候可以尝试转移注意力将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,也可以进行心理治疗,通过专业的医师让自己走出困境。

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