下肢静脉曲张饮食有何注意事项

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如果发现静脉曲张以后，在饮食上要注意以下几点：1、多吃含有足够的蛋白质的食物;2、多食新鲜蔬菜和水果;3、多吃含维生素E丰富的食物，因为维生素E可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。如白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮等。4、多吃含牛奶的食物和燕麦粥。因此在发现有静脉曲张以后，要注意自己的饮食，通过饮食来改变由静脉曲张所引起的部分症状。