复禾问答 感冒

感冒引起血色素低但很精神

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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血色素低,也就是医学上说的血红蛋白低,血色素低是贫血的一个表现。要提高和改善血色素,建议如下:首先可以通过食补的方式,多吃瘦肉,鸡蛋,鱼,肝脏,黑木耳,绿色蔬菜等等,多吃一些可以促进铁吸收的物质,比如维生素B,维生素C。再者,可以通过药补的方式,可以口服硫酸亚铁糖浆,或者富马酸亚铁糖浆,也可以喝补铁口服液。

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