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过度肥胖怎样减轻体重
提问时间:2024-03-15 17:18
|
1人回复
过度肥胖怎样减轻体重
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
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制定个性化的减肥目标,强调以饮食、运动、生活方式改变为基础的综合治疗,是非常重要的,控制饮食摄入主要是为了限制热量的摄入,一些高热量的食物,如淀粉和脂肪,应尽量少吃,逐步增加活动,一些严重心脑血管疾病患者应避免剧烈活动,在饮食干预的基础上充。
回答于2024-03-15 17:42
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